Olahraga angkat beban atau gym sudah diminati Aji Puspito sejak kuliah.
Kemudian menjadi hobi. Kini, dia punya tempat gym sendiri.
SIROJUL MUNIR, Grobogan, Radar Kudus
Berawal dari kegelisahanya belum ada tempat gym yang prospek di Kabupaten Grobogan, Puspito Aji tertarik membuat tempat fitnes sesuai standar.
Selain itu, juga nyaman dan sekaligus tempat edukasi untuk hidup sehat.
Tempat gym-nya itu, dibuat pada 2023. Bermula dari menyewa tempat untuk dijadikan tempat latihan sendiri.
Kemudian pada tahun ini, pindah di rumahnya sendiri di Jalan Gunung Merapi, Kecamatan Purwodadi.
Pria berkepala plontos ini, menjadikan lantai I rumahnya sebagai tempat gym. Sedangkan lantai II untuk rumah pribadi.
”Saya membuat gym ini, karena berawal dari hobi. Daripada sewa, mending saya buat sendiri. Ini juga saya lihat di Purwodadi belum ada tempat gym yang prospek. Mulai dari alatnya yang standar, bersih, nyaman, dan tempat untuk konsultasi kesehatannya juga tersedia,” kata Aji Puspito.
Berawal dari keluhan tersebut, dia juga mendapatkan masukan dari berbagai tamu yang datang ke rumahnya untuk mencari tempat gym yang bagus.
Dia kemudian menyulap lantai I tempat tinggalnya untuk tempat latihan gym.
Di tempatnya gym-nya ini, tersedia 23 alat berbagai macam. Seperti barbel berbagai ukuran beban.
Dari satu kilogram sampai dengan 100 kilogram. Juga alat alat gym lain. Selain itu, juga ada dua instruktur yang stand by untuk membantu para member pemula.
”Saat ini sudah punya ratusan member,” katanya.
Dia mengungkapkan, dia juga mendapat masukan dari perempuan muslimah yang ingin nge-gym.
”Dari masukan itu, tempat gym saya beri waktu mulai pukul 09.00 sampai 15.00 khusus untuk perempuan,” ujar pria yang juga menjadi pegawai BKK Purwodadi ini. Selain jam tersebut, bebas untuk latihan baik laki-laki dan perempuan.
Menurutnya, dengan memberikan jam khusus perempuan itu, untuk memberi privasi kepada anggota yang ingin menjaga auratnya.
Tidak hanya menjadi tempat olahraga angkat beban, tempat gym miliknya juga membuka konsulkasi menjaga pola makan yang benar dan hidup sehat.
Sebab, jika hanya olahraga tanpa pengendalian makan, maka percuma. Harus seimbang.
”Olahraga perlu, tapi cara makan juga harus benar. Maka harus ada keseimbangan itu, agar badan sehat,” terangnya.
Member di tempat gym miliknya juga ada media komunitas melalui grup Whatsapp. Di situ ada tips sehat dan olahraga cara nge-gym yang benar.
”Jadi kami berikan tips-tips, agar nge-gym benar dan hidup sehat dengan menu makan sehat juga,” tandasnya.
Die menjelaskan, olahraga juga menjadikan awet muda. Dulu dia pernah libur tidak latihan gym.
Hal itu menjadikan badannya sakit. Bahkan, tiap tahun masuk rumah sakit.
”Setelah rutin nge-gym, saya jadi sehat. Tiap tahun tidak rutin masuk rumah sakit lagi,” terangnya.
Selain aktif di dunia pahat tubuh, Puspito Aji juga aktif di organisasi dan menjadi ketua Gojeg.
Dia juga pernah tergabung di Indonesian Offroad Federation (IOF) eks-Karesidenan Pati.
Dia pernah berpartisipasi di berbagai event offroad.
Di antaranya, event nasional offroad bersama Genta Auto Sport, IMI, dan IOF; Kejurnas Adventure Offroad seri Perserorangan di Waduk Kedungombo 2010; event regional di Waduk Sanggeh; serta sebagai fasilitator IOX Java 2015.
Pria kelahiran Grobogan, 10 Noveember 1979 ini, juga sering mengikuti trabas. Bahkan, anak pertamanya sering ikut. Baik di dalam maupun di luar kota. (*/lin)
Editor : Ali Mustofa