RADAR KUDUS – Bunga telang tidak hanya menjadi pewarna alami, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh. Taman yang biasa dijadikan tanaman hias ini juga bisa mengatasi rambut hingga menjaga kesehatan tubuh lho .
Bunga telang atau clitoria ternatea mudah ditemukan di Indonesia dan negara tropis lainnya. Bunga yang bentuknya seperti corong ini memiliki nama lokal seperti kembang teleng, bunga kelentit, bunga biru, dan masih banyak lagi.
Bunga ini berwarna biru keungunan, ungu, hingga putih.
Selain warnanya cantik yang dapat memanjakan mata, bunga rupanya sering dijadikan obat herbal untuk mengatasi masaah kesehatan. Bunga ini juga bisa menjawi pewarna makanan, minuman, konsmetik, sabun, sampo, skincare , insektisida, hingga pakan ternak.
Dilaporkan dari laman Siloam Hospital, dalam telang memiliki kandungan seperti Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Teratin (senyawa antioksitosin), dan antioksidan berupa (Flavonoid, Delphinidin, hingga P-Coumaric)
Baca Juga: Sering Dijadikan Lodeh, Tak Disangka Ternyata Labu Siam Punya 12 Manfaat untuk Kesehatan
Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Buah Duku Punya 11 Manfaat untuk Kesehatan
Karena banyaknya nutrisi, bunga telang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Berikut 9 Manfaat Bunga Telang untuk Tubuh
- Mampu Menurunkan Demam
Bunga telang sudah lama digunakan sebagai obat herbal alami yang mengatasi demam dan nyeri akibat peradangan tubuh. Sebuah penelitian menunjukkan manfaat bunga telah memiliki sifat antiradang. Dengan mengonsumsi bunga telah, tubuh akan terhidrasi selama kamu mengalami demam. Dengan rutin meminum telang akan menimbulkan demam dan asupan cairan yang cukup.
- Meringankan Gejala Asma dan Alergi
Bunga ini mampu mengurangi produksi histamin yakni zat yang berperan dalam menimbulkan peradangan ketika tubuh terpapar pencetus alergi. Selain itu bunga ini juga mampu meringankan gejala asma.
- Mengatasi Rambut Rontok
Sudah mencoba berbagai macam obat hingga obat traadisional, namun rambutmu tetap rontok? Mungkin kamu bisa mencoba mengobatan dengan bunga telang. Kamu bisa menggunakan bunga telang untuk rambutmu atau menggunakan sampo DNA kondisiner yang mengandung bunga telang. Flavonoid dalam bunga telang mampu mengurangi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut.
Bunga diklaim lebih efektif mengatasi rambut rontok dibandingkan minoxidil .
- Menyamarkan Kerutan pada Wajah
Bunga satu ini diklaim memiliki nutrisi yang baik untuk menyamarkan kerutan pada wajah. Tak hanya itu bunga ini juga mampu mengatasi kulit kering hingga tanda-tanda penuaan dini seperti kulit kusam. Tak hanya itu bunga telang juga mampu memperbaiki tekstur wajah. Hal ini terjadi karena bunga telang memiliki antioksidan.
Baca Juga: Mudik ke Pati? Ini Rekomendasi Tempat Wisata yang Wajib Dikunjungi Bersama Keluarga Saat Lebaran
Baca Juga: 7 Rekomendasi Wisata Pantai di Jepara, Cocok Untuk Liburan Saat Lebaran Bersama Keluarga
- Mengobati Diare
Selain daun jambu biji, bunga telang juga bisa mengobati diare. Tanaman ini mengandung zat antiradang dan antibakteri yang dapat meredakan gejala diare.
Tak hanya itu, mengonsumsi bunga telang juga dapat menghidrasi tubuh.
- Menurunkan Berat Badan
Bila susah menurunkan berat badan, coba konsumsi teh telang. Senyawa ternatin pada tenaman ini mampu mencegah pemadatan lemak dalam tubuh sekaligus meningkatkan pembakaran lemak. Bunga ini juga mampu meningkatkan metabolisme tubuh. Bila tingkat metabolisme semakin tinggi, maka akan semakin banyak kalori yang dibakar tubuh. Berat badan pun akan turun.
- Anehnya Pikun
Kandungan falvonoid dan antosianin pada bunga ini mampu memperbaiki sel-sel tubuh, termasuk sel saraf di otak, sehingga dapat membantu mencegah pikun.
Dalam beberapa penelitian menunjukkan, bila asupan antioksidan tercukupi, maka daya ingat dan konsentrasi akan meningkat.
Tak hanya itu, bunga telang juga mampu meningkatkan produksi asetilkolin yakni zat kimia di otak yang berperan dalam proses mengingat, menjaga konsentrasi, hingga mempelajari informasi.
- Misalnya Diabetes
Manfaa lain dari bunga telang yakni mencegah diabetes. Hal ini terjadi karena kandungan senyawa aktif berupa proanthocyanidin daam bunga satu ini mampu membantu mengatur penyerapan gula ke dalam aliran darah. Dengan begiu kadar gula darah akan terkontrol, sehingga Anda akan terhindar dari diabetes.
Selain itu antioksidan dalam bunga telang mampu mencegah resistensi insulin yang dapat memicu diabetes.
Baca Juga: Mitos Jembatan Sewo Indramayu, Warga Ramai-ramai Jadi Penyapu Koin di Sepanjang Jalan
Baca Juga: Mitos Jembatan Tanggulangin Kudus yang Pantang Dilewati Pejabat, Dipercaya Bisa Lengserkan Kekuasaan
- Bagaimana Pertumbuhan Sel Kanker
Kandungan flavonoid pada bunga telang bersifat antioksidan, antikanker, dan antiradang.
Kandungan itu diketahui bisa menangkal efek radikal bebas dalam tubuh dan mencegah pertumbuhan sel-sel kanker.
- Mengatasi Masalah Pernapasan
Manfaat selanjutnya yakni mampu mengatasi masalah pernapasan. Bunga sau ini dapat memberikan bantuan bagi penderita asma dan bronkits. Sebab bunga telang memiliki senyawa antiinflamasi yang mampu membantu peradangan saluran pernafasan.
Baca Juga: Mitos Keramat Ajian Rajah Kalacakra Sunan Kudus, Konon Bisa Lengserkan Penguasa Sombong
Baca Juga: Mitos Pria Kudus Dilarang Menikahi Perempuan Jepara, Begini Asal Usulnya!
- Mengatasi Gejala Depresi
Keajaiban lain dari bunga telang yakni mampu mengatasi gejala depresi. Sebab bunga telang memiliki kandungan senyawa serotonin yang dikenal sebagai homon kebahagian. Senyawa ini mampu menjaga keseimbangan emosional dan mengatasi gejala depresi. Namun untuk kondisi depresi yang parah, silakan berkonsultasi dengan ahlinya.
Bagaimana Cara Menggunakannya?
Pertama kamu bisa mengeringkan bunga ini lalu seduh dengan air panas. Bunganya enak dinikmati dengan tambahan buah jeruk nipis atau lemon dan madu.
Kamu juga bisa menambahkan bunga telang pada masker wajah untuk mendapatkan manfaat dari bunga satu ini. Selain itu kamu juga bisa mendapatkan ekstra buga telang pada suplemen untuk tubuh. Bisa juga mencari kosmetik dengan kandungan bunga telah. Pastikan skincare-nya sudah mendapatkan izin edar BPOM ya.
Kendati menawarkan berbagai manfaat, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitas dan keamanan bunga telang. Untuk itu berkonsultasilah dengan dokter sebelum mengguakan produk yang mengandung bunga telang.
Bila saat mengonsumi bunga telang mengalami rasa mulai, diare, dan skait perut, maka periksakan ke dokter.
Inilah 11 manfaat bunga telang untuk kesehatan. Selamat mencoba. Semoga bermanfaat.
Editor : Noor Syafaatul Udhma